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foto de autorrealización La autorrealización es la revelación absoluta por parte de un individuo de su potencial, inclinaciones e inclinaciones personales. Se expresa en el deseo personal de la identificación más completa de las oportunidades personales y su educación posterior. La verdadera autorrealización depende de la disponibilidad de condiciones sociales e históricas favorables, pero no puede ser determinada por la sociedad o una cultura desde el exterior.

La autorrealización no contiene un objetivo externo. Proviene del interior del individuo, expresando su naturaleza positiva. La autorrealización se considera un concepto clave en el concepto humanista en psicología. Sus valores principales son: libertad personal, aspiración al desarrollo, realización del potencial y deseos del sujeto.

Autorrealización de la personalidad.

El problema de la autorrealización de la personalidad fue representado más claramente por dos psicólogos destacados, los fundadores del enfoque humanista de la ciencia psicológica: C. Rogers y A. Maslow. Por lo tanto, la teoría de la autorrealización tiene sus raíces en la dirección humanista de la psicología. Se introdujo por primera vez en los Estados Unidos a mediados del siglo XX y se convirtió en el componente central de la psicología humanista, que se proclamó el tercer brote de la psicología junto con el conductismo y el psicoanálisis. La psicología humanista recibió su nombre debido al reconocimiento del aspecto dominante de la personalidad como un único sistema único, que no es algo provisto de antemano, sino una oportunidad abierta para la autorrealización. Se basa en la creencia de que cada individuo prosperará si se le da la oportunidad de elegir independientemente su propio destino y darle la dirección correcta.

La aparición del concepto de autorrealización de la personalidad y la identificación de sus posiciones principales están asociadas con el nombre de A. Maslow. Su punto clave es el concepto de formación de la personalidad, la doctrina de la necesidad de la máxima autorrealización creativa, que conduce a la verdadera salud mental.

Según un estudio de A. Maslow sobre la autorrealización, dan una definición diferente, pero todos los científicos están de acuerdo en lo principal:

- la necesidad de conciliar al individuo con el "yo" interno como el "núcleo" de la persona y su expresión, en otras palabras, el "funcionamiento ideal", el desarrollo del sujeto de todas las características personales y de la especie;

- para minimizar enfermedades, neurosis, psicosis , que reducen las tendencias personales y generales fundamentales del individuo.

Algunos investigadores creen que es la autorrealización y autorrealización del sujeto la más poderosa de las necesidades del individuo, que puede eclipsar incluso la necesidad de comer o dormir.

De acuerdo con el concepto de C. Rogers, se pueden distinguir dos direcciones en la psique del individuo, proporcionadas desde el nacimiento. La primera es una dirección de autorrealización, a la que se atribuyen las inclinaciones, las cualidades futuras de la personalidad. Y la segunda dirección es un mecanismo de control sobre la formación de la personalidad o un proceso de seguimiento de organismos. Precisamente en estas dos tendencias se basa la formación de una personalidad única, incluido el "yo" real e ideal, entre el cual se puede observar una relación completamente diferente, desde la falta de armonía hasta la armonía máxima.

En este concepto, la autorrealización y la autorrealización del sujeto tienen una relación cercana. La autorrealización de una persona se presenta como un proceso de descubrimiento de un potencial individual que le permite convertirse en una persona que utiliza absolutamente todas las posibilidades. En el proceso de alcanzar los objetivos, el individuo vive una vida increíblemente rica y fascinante, llena de trabajo propio y resultados sorprendentes. Tal persona vive, disfrutando cada momento de la existencia del "aquí y ahora".

Podemos distinguir las características típicas de la autorrealización de la personalidad. Un individuo involucrado en la autorrealización y que ha logrado un gran éxito en él se puede describir de la siguiente manera:

  • Haciendo lo que amas;
  • no sujeto a la influencia de otras personas;
  • lucha por el desarrollo;
  • le gusta leer;
  • se le puede llamar una persona creativa;
  • aplica una forma positiva de pensar;
  • seguro de sí mismo;
  • abrirse emocionalmente;
  • se perdona por la restricción periódica, la irritabilidad inherente a todo.

Tales individuos están en completa armonía consigo mismos, como resultado de lo cual se puede decir con confianza que el crecimiento personal contribuye a una vida más feliz.

Desafortunadamente hoy, el problema de la autorrealización se considera uno de los aspectos menos desarrollados en psicología.

Maslow autorrealización

Maslow es considerado el fundador de un enfoque humanista de la psicología. El psicólogo estadounidense, a diferencia de sus colegas científicos, estudió individuos mentalmente sanos, individuos creativos desarrollados, en otras palabras, entidades que han logrado la autorrealización. Y directamente por el término autorrealización, se refería al uso completo por parte de los individuos de habilidades, potencial, inclinaciones.

La teoría de la autorrealización de Maslow es una experiencia de vida perfecta, desinteresada, con plena concentración, absorción e inmersión, en otras palabras, una experiencia sin la timidez característica de la adolescencia. También desarrolló las características de personalidades autorrealizadas:

- una percepción más efectiva de la realidad y una relación más favorable con ella;

- aceptación de uno mismo, otros, naturaleza;

- espontaneidad, ingenio, espontaneidad;

- centrarse en el objetivo;

- un sentido del humor no hostil;

- la necesidad de aislamiento y soledad;

- independencia de la autonomía cultural y medioambiental;

- la constante novedad de la evaluación;

- experiencia de estados superiores;

- relaciones interpersonales más profundas y perfectas;

- separación de medios y tareas, los conceptos del bien del mal;

- un sentido de propiedad, unión con el resto;

- creatividad autorrealizada.

La teoría de la autorrealización de Maslow es que, para lograr el objetivo de evitar decepciones en la naturaleza humana, los individuos primero deben abandonar las ilusiones al respecto. Maslow propuso ocho principios de autorrealización.
El primer principio se basa en una experiencia de vida desinteresada completa con absoluta concentración y absorción. A menudo, las personas no se dan cuenta de lo que está sucediendo en sí mismos y a su alrededor.

El segundo principio radica en elegir una solución en la dirección del crecimiento en cualquier situación. Elegir crecimiento significa abrirse a una nueva experiencia impredecible en la que existe el riesgo de permanecer en lo desconocido.

El Principio Tres enseña a los individuos a existir realmente, y no potencialmente. Este principio significa que debe decidir sobre las cosas que dan placer y las que no, independientemente de las opiniones y posiciones de los demás.

El cuarto principio cubre la asunción de responsabilidad y honestidad, que son momentos de autorrealización.

El quinto principio es confiar en los propios instintos, opiniones y seguirlos, y no confiar en lo que se acepta en la sociedad. Solo en este caso, el individuo podrá tomar la decisión correcta de una profesión, dieta, compañero de vida, creatividad, etc.

El sexto principio aboga por el desarrollo regular de sus inclinaciones, talentos, inclinaciones, su uso para hacer perfectamente lo que quieren hacer.

El Principio Siete cubre la etapa de transición en la autorrealización, a la que Maslow se refirió como el "pico de la experiencia". En los momentos de "picos", las personas piensan, actúan y sienten de la manera más clara y clara posible. Aman y aceptan a los demás más, están más libres de conflictos personales y disturbios, y pueden usar su energía de manera más constructiva.

El Principio ocho simboliza el siguiente paso en la autorrealización, dirigido al descubrimiento de la "protección" y su destrucción. El concepto de "protección" en Maslow implica proyección, racionalización, represión, identificación, etc., en otras palabras, todo lo que se usa en las prácticas psicoanalíticas.

Maslow identificó varios niveles de necesidades fundamentales, que se presentan a continuación. En el nivel más bajo, colocó las necesidades fisiológicas, por ejemplo, la necesidad de comida o relaciones íntimas. Les sigue la necesidad de seguridad. Para satisfacer esta necesidad, el sujeto adquirirá un departamento, ropa, observará un cierto régimen, etc. En el tercer nivel hay una necesidad de pertenencia y amor, es decir. un individuo adquiere familia, amigos. El siguiente nivel cubre la necesidad de respeto, es decir el tema asciende en la carrera profesional, se involucra en política, etc. El quinto nivel contiene la necesidad de autorrealización. Es el nivel más alto en el modelo presentado de la jerarquía de necesidades.

Maslow describió atributos comunes para mayores necesidades. Argumentó que más tarde surgieron mayores necesidades. La especificidad de las necesidades superiores radica en su inutilidad para la supervivencia, es decir. cuanto mayor sea la demanda en un nivel más alto de la jerarquía, menos será necesaria para la supervivencia, más se retrasará su satisfacción.

Una mayor efectividad biológica depende del nivel de necesidades que se satisfagan, es decir, cuanto mayor sea el nivel, mayor será la eficiencia, la esperanza de vida, menos enfermedades, etc. Todas las mayores necesidades de los individuos se perciben como menos relevantes. Después de todo, una persona no tiene tiempo para leer libros cuando no hay nada o no hay dónde vivir. Satisfacer las necesidades superiores a menudo conduce al desarrollo personal, a una vida más feliz y al enriquecimiento del mundo interior.

Solo después de satisfacer la necesidad de autorrealización, el tema se vuelve realmente completo.

La necesidad de autorrealización

Una de las manifestaciones internas del deseo de desarrollo personal es la necesidad de autorrealización.

Según el concepto de C. Rogers, en la naturaleza humana es una cualidad o fenómeno que lo alienta a avanzar en la dirección del progreso, hacia la madurez, es decir. a una mayor adecuación de su propio ser, potencial y creación, a la integridad del individuo. Rogers estaba convencido de que el crecimiento personal es característico de cada individuo. Argumentó que incluso si el deseo de autorrealización está fuertemente encerrado bajo capas de defensas psicológicas oxidadas, escondido detrás de aspectos ingeniosos que rechazan el hecho mismo de su realidad, todavía existe en cada individuo y solo espera el momento en que surjan condiciones favorables para probarse a sí mismo. La teoría de la autorrealización de Rogers se basa en su creencia en la congestión desde el nacimiento del deseo de convertirse en una personalidad holística, capaz y competente tanto como lo permita el potencial.

Según Maslow, la necesidad de autorrealización representa la necesidad de autodesarrollo, la necesidad de autoexpresión, la necesidad de autorrealización, el deseo de identidad. Estaba convencido de que el proceso de autorrealización es un desarrollo completo de la personalidad, que corresponde a la predeterminación biológica del individuo.

K. Goldstein argumentó que son las habilidades del individuo las que determinan sus necesidades. Al desarrollar la doctrina de la autorrealización, Maslow argumentó que las habilidades de la personalidad requieren persistentemente su uso y dejan de presentar sus demandas solo con la condición de que se utilicen por completo.

De acuerdo con la teoría de Maslow, la principal fuerza motivadora que determina el comportamiento de un individuo es la fuerza de la experiencia experimentada por la persona en su experiencia personal. El proceso de autorrealización también se refleja en el hedonismo: el disfrute de las más altas bendiciones inherentes a la naturaleza humana. Está encarnado en un sentimiento de profunda satisfacción con la vida, expresado en un sentido de plenitud e iluminación. Maslow llamó a estas sensaciones experiencias pico.

La importancia del valor y la intensidad de las experiencias que se asocian con la satisfacción de menores necesidades, por ejemplo, en la comida o el sueño, tiene una predisposición a disminuir con cada acción posterior para satisfacer esta necesidad. Junto con esto, las experiencias pico experimentadas por la persona durante la autorrealización son las más intensas en fuerza, constantes y tienen un mayor valor para el sujeto, en comparación con las experiencias que surgen de satisfacer necesidades más bajas. Esta es la base de todo el concepto de necesidades jerárquicas de Maslow. El postulado principal de su concepto puede considerarse la afirmación de que el deseo de autorrealización siempre prevalecerá en la clasificación de los motivos.

Goldstein también argumentó que un sujeto sano podría retrasar temporalmente necesidades satisfactorias como la comida, el sexo, en aras de satisfacer la curiosidad u otros motivos.

Maslow creía que para satisfacer necesidades más altas, el sujeto puede soportar dificultades, la adversidad, hará sacrificios. A menudo, en aras de puntos de vista y principios, un individuo acepta llevar un estilo de vida ascético. Al mismo tiempo, Maslow enfatizó la diferencia fundamental entre la escasa y la motivación existencial. Un sujeto que no ha satisfecho sus necesidades básicas, que se siente deficiente, por ejemplo, en seguridad o alimentos, percibirá el mundo como una realidad hostil, lo que requiere que movilice todos los esfuerzos para sobrevivir. En un mundo así, se acostumbra a ser conquistado, como resultado de lo cual todo su sistema de valores morales está subordinado solo a necesidades más bajas. Al mismo tiempo, el individuo autorrealizado ya no está preocupado por el problema de la supervivencia, está luchando por el desarrollo y está controlado por las potencias internas que originalmente fueron establecidas en él por la naturaleza y requieren su realización y desarrollo.

Según Maslow, la autorrealización de una persona significa abandonar la necesidad de eliminar el déficit. Hizo hincapié en que la autorrealización de una persona no puede considerarse como un estado de nirvana en el que no hay ningún problema. Por el contrario, en el proceso de autorrealización, una persona se enfrenta a problemas reales de ser, lo que puede traer desilusión y dolor. Al ir más allá de los límites de sus propias habilidades en el proceso del ser creativo, un individuo autorrealizado tiene que entrar en una lucha consigo mismo para obligarse a esforzarse por el siguiente paso en su propio ser.

Junto con esto, Maslow estaba convencido de que la autorrealización no puede ser el fin último en sí mismo. Dijo que el proceso de autorrealización es un trabajo duro y minucioso que conduce a un aumento gradual de los logros. Maslow también señaló la posibilidad de "pseudodesarrollo" debido a la evasión de la necesidad insatisfecha. Esto sucede cuando la persona se convence a sí misma de que la mayor necesidad insatisfecha de autorrealización se satisface o no existe en absoluto. Sin embargo, esta necesidad está necesariamente presente como una fuerza inconsciente que alienta al individuo a desarrollar su propio potencial, cumplir su plan de vida, convertirse en sí mismo.

La autorrealización como meta de un individuo será simultáneamente una meta intermedia y final. Maslow estaba seguro de que la autorrealización no es exactamente el estado final, es directamente el proceso de traducir el potencial del individuo en realidad.

El desarrollo de la autorrealización.

Hoy, en una era de rápidas transformaciones sociales que obligan a una persona a transformar invariablemente sus propias relaciones de vida existentes y establecidas, a reconstruirse a sí misma, el problema de aplicar y desarrollar el potencial personal surge de una manera más aguda y cualitativamente nueva. Por lo tanto, la cuestión de la importancia de crear condiciones para la autorrealización personal, la necesidad de incentivos para el crecimiento personal y el desarrollo del potencial creativo de esas personas en el campo de la actividad profesional y laboral, que incluye capacitación, educación y asistencia, se está volviendo especialmente urgente.

Para las personas cuya profesión está estrechamente relacionada con la interacción comunicativa con las personas, un alto grado de madurez personal, salud mental y el grado de autorrealización no solo son características profesionales significativas, sino también factores clave que determinan la eficiencia del trabajo.

La autorrealización es una neoplasia mental que tiene una conexión directa con la formación de las más altas habilidades, la necesidad de tener éxito, superar obstáculos y precipitarse a alturas de crecimiento desconocidas, tanto personales como profesionales.

El desarrollo de la autorrealización es un valor eterno para cualquier sujeto moderno. Contribuyendo al proceso de dominar los elementos externos de una actitud positiva hacia la implementación de actividades, como resultado de lo cual se forma una actitud positiva hacia la propia personalidad, la autopercepción como sujeto de dicha actividad, la autorrealización desempeña el papel de un factor impulsor en el desarrollo de la personalidad. Она содействует максимальному проявлению личностного потенциала, раскрытию самых потаенных возможностей индивида, и ведет к самоорганизации и личностному самосовершенствованию . Также самоактуализация выступает ключевым фактором в становлении внутренней целостности, нераздельности всех сторон личности. Так, например, самоактуализация обуславливает целеустремленный характер деятельности субъекта, дает посылы к дальнейшему профессиональному и личностному росту, содействует интерактивным процессам личностного формирования при этом, являясь таким организующим личность моментом, который ведет к природному состоянию самоорганизации.

Необходимым условием и фундаментом для развития самоактуализации будет являться гармония психологической организации личности. Гармония психологической организации личностной самоактуализации определяется сформированностью сфер жизнедеятельности личности (поведенческой, интеллектуальной и эмоциональности), сбалансированностью развития этих сфер и их интегрированностью.

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1 комментарий к записи “Самоактуализация”

  1. Почему в статье не упомянут Эверт Шострем автор бестелера «Человеческий выбор- манипуляция или актуализация»? Ведь именно в этой книге тема проблема актуализации рассмотрена наиболее полно. Именно Шостремм ввёл термин актуализация.

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